病状、疾患別対処法 女性の不調の原因 鉄分不足 Ayurveda 自然予防医学 ハーブ医学
女性の不調として多いのが鉄分不足からくるもの
女性の不調として多いのが鉄分の不足です。生理の時に大量の血液が外に流れでることで、生理を迎える女性は質的栄養失調の状態にあると言えます。不足時は※モロヘイヤ、ほうれん草、プルーンなどを摂...
アンチエージング
病状、疾患別対処法 
予防医学関連 ミトコンドリアを増やす方法？
ミトコンドリアとは？
私達が、動いたり、考えたり、様々なタスクをこなせるのは、エネルギーがあるからです。そのエネルギーの製造工場とも言えるのが、「ミトコンドリア」と呼ばれる細胞内小器官です。
あらゆる病気は、細胞内のエネルギー...
予防医学関連 「ルビコン」老化を止める鍵：アンチエイジング Anti-aging
オートファジーによって老化を止める研究は加速しています。
オートファジーの記事をまだ読んでいない方はこちらのリンクを読んでいただけたら幸いです。
19年に、「ルビコン」と呼ばれるオートファジーのブレーキ役となるたんぱく質が、加...