予防医学関連 オートファジーとは？ ギリシャ語の「オート（自ら）」に「ファジー（食べる）」を組み合わせた言葉。 2016年にオートファジーについての研究がノーベル生理学・医学賞を受賞しました。 現在、オートファジーによって老化の抑制、長寿につながると期待され研究... 2022.01.10 予防医学関連Meditation 瞑想フィジカルメンタル意識
Meditation 瞑想 辟穀（ヘキコク）三尸（サンシ）の糧を絶つ ※辟穀とは？ リシ（ヨガの修行僧）や聖者、仙人になるための修行とされるのが辟穀です。断食、ファスティングになります。しかし酵素ドリンクなどは使用しません。 オートファジーとは？ 仙人の修行を始めるためにはこの辟穀を必ず... 2022.01.07 Meditation 瞑想フィジカルメンタル哲学意識瞑想について
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